6 de Janeiro: Dia da Gratidão

Hoje comemora-se o Dia da Gratidão. É um momento para celebrar a sua existência, as paixões, parentes, amigos e todas as pequenas coisas que trazem alegria à sua vida. O que você valoriza? Quem você aprecia? Como você expressa sua gratidão aos outros? A gratidão é um conjunto de vários sentimentos: amor, ternura, amizade... É …

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Dores no corpo e as emoções

Você costuma prestar atenção aos sinais do seu corpo? Já sentiu mal-estar ou dores que não foram explicados por exames? Pois saiba que seu corpo é mais inteligente do que você imagina! Hoje, já compreendemos o quanto nossas emoções afetam a saúde do nosso corpo físico, gerando sensações desagradáveis, mal-estar e dores. Saúde física e …